PAN Dukan

 Para aquellas que tiene mucha tentación de comer una tajadita de pan, aqui les traigo la Famosa Receta del Pan Dukan.


Ingredientes

• 2 cucharadas soperas de Salvado de Avena
• 1 cucharada sopera de Salvado de trigo (opcional)
• 1 cucharadita de levadura en polvo
• 1 huevo y 2 claras
• 2 cucharadas de quesillo batido 

Preparacion: en un bol, unir todos los ingredientes, salpimentar a gusto. Colocar la mezcla en moldes redondos o cuadrados e introducir al microondas 5 minutos cada molde. Dejar enfriar y desmoldar.

El pan se puede guardar en el refrigerador y tostar.

Variedades de sabores; incluye a la mezcla:

- Oregano

- Ajo machacado

- Cebolla "sofrita"

- Albahaca

Fuente: BocadosCaseros.com